Диетическое питание — регламентированное употребление пищи для уменьшения, поддержания или увеличения массы тела, а также для предотвращения и лечения таких заболеваний, как диабет и ожирение. Диета для похудения рекомендуется людям с проблемами. Википедия
「ダイエット」とは本来どういう意味？
ダイエット（だいえっと） 本来、英語の「diet」は日常的な食事・食べ物を意味します。 日本では食事の量や種類を制限する食事療法のほかに、エクササイズや運動をして減量し、痩せた体型を目的とする「痩身」と同義に使われています。
ダイエット なんの略？
ダイエットの語源・由来 ダイエットは、英語「diet」に由来する。 「diet」は「生活様式」を意味するギリシャ語「diata」から、「日常の食べ物」という意味に転じた言葉である。 そこから、代謝異常・消化器系内臓疾患・肥満などに対する「食事療法」や「治療法」といった意味を持つようになった。
ダイエットは もともと何療法？
元々は癲癇を治療するための食事法であったが、「肥満や糖尿病に対しても有効な食事法になりうる」としてワイルダーは開発した。 炭水化物とタンパク質の摂取は可能な限り抑え、大量の脂肪分を摂取することで、身体は脂肪を分解して作り出す「ケトン体」(keto)をエネルギー源にして生存できる体質となる。
ダイエット 何するの？
ダイエットの食事ポイントについてカロリーの高い食品の取りすぎに気をつける肉の脂身は取り除く野菜・海藻類をたっぷり取る食事はよく噛んで、量を少し減らす夕食だけは油の少ない和食にする菓子類を減らす加糖飲料をお茶か水に変える腹八分を心がける効果的なダイエット方法とは〜続けられる食事・ルールなど ...
