腸内に棲んでいる細菌は、菌種ごとの塊となって腸の壁に隙間なくびっしりと張り付いています。 この状態は、品種ごとに並んで咲くお花畑（flora）にみえることから「腸内フローラ」と呼ばれるようになりました。 正式な名称は「腸内細菌叢（ちょうないさいきんそう）」です。 21 нояб. 2019 г.
腸内フローラとは何の事を言っているか？
腸内細菌は種類ごとにテリトリーを保って棲んでおり、全体として集団を形成。 この集団を「腸内フローラ」と呼びます。 腸内細菌が私たちの腸内に棲みついている理由は、エサとなる食物繊維やオリゴ糖などが豊富で、細菌にとって居心地の良い環境だから。
腸内フローラはどこにある？
ヒトの腸管、主に大腸には約1000種類、100兆個にも及ぶ腸内細菌（腸内細菌叢（そう）や腸内フローラとよばれます）が生息しています。
腸内環境 整えたらどうなる？
腸内環境を整えることは免疫力の向上にもつながります。 免疫とは私たちの身の周りに存在する体に有害な細菌やウイルス、ほこりや汚染物質などを排除して身体を守る機能のことです。 免疫力が衰えると風邪にかかりやすくなったり、アレルギー症状が悪化したりしてしまいます。
腸内細菌は何をしているのか？
腸内には、人にとって良い働きをする有用菌（ビフィズス菌や乳酸捍菌）だけでなく、発がん物質や毒素を作ったり、腸内腐敗をおこしたりする有害菌（ウェルシュ菌、黄色ブドウ球菌、大腸菌毒性株、バクテロイデス菌毒性株など）も住んでいます。
