レモン1個分の果汁、ビタミンC1350mg、日常生活や運動後の疲労感を軽減するクエン酸(機能性関与成分)が2700mg入った「機能性表示食品の小瓶ドリンク」です。 レモンの酸味と炭酸の刺激でリフレッシュもできます。
ビタミン レモン何個分?
農林水産省推定ガイドラインによるとビタミンC 20㎎ をレモン一個分 と換算することになっています。 これはレモン1個分の果汁のビタミンC量です。 しかし 当然果肉にもビタミンCが多く含まれているため実際のレモン1個分のビタミンCは100~120㎎です。
1日に必要なビタミン レモン何個分?
レモン100gに対してビタミンCが100mg含まれている事は説明しました。 そして、人間が1日に必要とするビタミンCは100mgとなります。 つまり、レモン1個分のビタミンCがちょうど1日に必要な量と同じになるため、あくまで”わかりやすさ”を表現するためにレモンを基準としたのです。
シナール レモン何個分?
25gのビタミンCをレモンに例えると、レモン1000個分のビタミンC量に匹敵します。 また、一般的にビタミンCとして処方される「シナール錠」が1日量600mgなので、その約41倍に相当します。
キレートレモン ビタミンC レモン何個分?
レモン1個分とたっぷりのビタミンCとクエン酸がギュッと詰まったキレートレモン。
