これまでにお話ししたように、便秘と下痢が繰り返される場合には、大腸がん、大腸ポリープ、過敏性腸症候群、潰瘍性大腸炎などが原因になっていることがあります。 便は、体調を把握するバロメータとも言われています。
便秘から下痢 なぜ？
最初硬く、そのうち頻回に下痢が続く。 これは下痢では無く便秘です。 便が水分や運動不足で硬くなり栓になってしまうと、その栓がある程度の圧で排出された後は下痢になります。 そのような方には「水分摂取をする」「運動をこまめに行う」「偏食にならない」「野菜の過剰摂取をしない」ことを勧めます。
いつも便秘なのに下痢が続く？
便秘と下痢が繰り返される場合には、過敏性腸症候群、大腸がんなどを疑います。 ただ、腸は脳の状態の影響を受けやすい器官です。 ストレスや悩みを抱えたとき、不規則な生活などで自律神経が乱れたときには、便秘や下痢が引き起こされることも珍しくありません。 引っかかった便が一気に出るため下痢のように見えたりすることがあります。
便秘になるのはなぜ？
運動不足、水分不足、食物繊維不足、腹筋力の低下、極端なダイエットなどが誘因に。 副交感神経の過度の興奮によって腸管が緊張しすぎてしまい、便がうまく運ばれずに、ウサギのフンのようなコロコロとした便になるタイプ。 食後に下腹部痛、残便感などの症状があることも。 また便秘と下痢を交互にくり返すことも多い。
便秘と下痢を繰り返す 何科？
一般的には、胃や腸に関連しますので、消化器内科、胃腸科などの専門科で診察することができます。 ただし、お腹が痛い、下痢や便秘が続くからといって、ただちに過敏性腸症候群だと断定はできません。
