アスタキサンチンの機能は、多岐にわたります。 肌の潤いを守る機能、眼の疲労感を軽減する機能、血中脂質の酸化を防止する機能のほか、抗紫外線効果、精神的な負荷による疲労感の回復促進、運動疲労の軽減、認知機能の改善などが、臨床試験によって確認されています。
アスタキサンチンは何にいいの？
アスタキサンチンとは、サケやイクラ、エビなどに含まれる成分で、強力な抗酸化力を持つ赤色の天然色素です。 眼精疲労の改善や動脈硬化の予防、疲労回復などに効果がある成分です。 目の奥や脳など栄養が届きにくい細部にまで入り込むことができます。
アスタキサンチン 何から出来ている？
実は、海産物からアスタキサンチンを抽出するのは非常に難しいので、サプリメントとして製品を作る量を確保できないか、出来ても非常に高価なものになってしまうのです。 今よく目にするようになってきたほとんどの製品は、「ヘマトコッカス藻」という植物から成分をとり出しています。
アスタキサンチンはいつ飲むのがいいですか？
１日１回、2錠を目安として、服用すると良いでしょう。 いつ飲むかという質問を受けますが、脂溶性のため、食後に服用すると効果的です。
アスタキサンチン 朝 夜 どっち？
アスタキサンチンは「目を疲れにくくさせる」のではなく、「疲れから早く回復する」ことが主な効能。 「朝に飲んでおくと、会社へ出勤して仕事にとりかかるころから効き始め、眼精疲労の回復を早めます。
