Минда́ль обыкновенный — кустарник или небольшое дерево из подрода Миндаль рода Слива. Википедия
アーモンド1日何個か？
携帯しやすく食べやすい味なのでついつい口に運んでしまいがちですが、1日の摂取は20〜25粒が適量とのこと。
アーモンドどの部分食べるの？
普段食べているアーモンド。 これはどの部分なんでしょうか。 実はこれは、「仁（じん）」という種子の中の部分なんです。 梅干しの種にも、天神様と言って白い柔らかな部分があります。
アーモンドは体に何がいいの？
【アーモンドに含まれている代表的な栄養素とその効果】栄養素１ ビタミンE：抗酸化作用栄養素２ 食物繊維：整腸作用、肥満・生活習慣病の予防・改善栄養素３ 不飽和脂肪酸：悪玉コレステロールの低減、血圧降下栄養素４ ビタミンB2：肌の健康維持アーモンドが健康・美容にいいってホント？食べ過ぎても大丈夫？
アーモンドは何からできてる？
アーモンド（英名: Almond）は、バラ科サクラ属の落葉高木。 およびこの果実の種から作るナッツである。 古くはヘントウ（扁桃）と呼ばれ、その名のとおりアンズ、モモやウメの近縁種で、梅などに似た果実をつける。 その果肉は薄く食用にならないが、種子の殻を取り除いた種の部分が「生アーモンド」として、食用になる。
