人が室内で快適に過ごせる温度や湿度は、季節によってある程度の基準があります。 一般的に、夏場は温度が25～28度で湿度は45～60%、冬場は温度が18～22度で湿度は55～65%です。 24 окт. 2018 г.
夏場に人が快適と感じる室内の温度は、22℃～25℃（湿度60％～75％）くらいですが、冷房病を防ぐためにも外気温との差を少なくして、25℃～28℃程度をお奨めします。
快適で健康的な湿度とは？ 室内で快適な湿度は40～60％とされています。 40%以下になると目や肌、のどの乾燥を感じるだけでなく、インフルエンザウイルスが活動しやすくなります。 反対に60%以上になるとダニやカビが発生するようになります。
一般的に「暑い」と言われるのが28℃から37℃と言われています。
このため室内温度は25～28℃，外気との温度差は7℃以内に維持しましょう。
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