動悸は、心臓の拍動が感じられる状態のことで、心拍が速い頻脈、遅い徐脈、心拍を大きく・強く感じる、脈が飛ぶ・乱れるなどがあります。 脈が飛ぶ・乱れるタイプは不整脈の可能性があるため循環器内科受診の必要はありますが、治療の必要ない不整脈も少なくありません。
心臓がバクバクするのはなぜ？
安静時の洞性頻脈は、精神的緊張や過度のストレス、睡眠不足などで起こります。 ただし、心臓の機能が弱った重度の心不全の方、甲状腺ホルモンが過剰に出てしまう甲状腺機能亢進症（バセドウ病）の方、他の病気（呼吸不全、感染症など）で脈が速い方はそれぞれに合った治療が必要になります。
動悸 ストレス 何科？
原因①「ストレス性の疾患」 などが動悸や息苦しさを伴う「ストレス性の疾患」です。 これらの場合は、心療内科を受診しましょう。
動悸 どうしたら？
動悸がしたときには、楽な姿勢で安静にしてください。 緊張する場面など、動悸がしそうなときは、深呼吸をしてリラックスすることを意識してください。 運動の強度は、医師の許可があった範囲内に留めてください。 カフェイン、アルコールは脈を速くする原因になりますので、摂り過ぎないようにしてください。
恋 動悸 なぜ？
自律神経には「交感神経」と「副交感神経」があります。 恋愛中は、まだあまり知らない相手を想い、ときめき、一種の緊張状態であるため交感神経が活発に働き、ドキドキしているといえます。 また、不整脈には病気由来のものと、運動や精神的興奮、発熱による生理的なものがあります。
