下痢により水分を排出すると大腸からの水分の吸収が低下し末端（手足先）への血流量を抑え体幹部の熱を逃がさないようにします。 この時発汗による水分の排出では体温が下がってしまうので逆効果です。 また、腸を活発に動かすことで発生する熱でお腹が温められると考えられます。
なぜお腹を冷やすと下痢になるのか？
おなかが冷えると、胃腸の血管が収縮して血流が減り、消化器のはたらきが低下します。 その結果、食べ物が消化されにくくなり、下痢になることがあるのです。
腹痛 温める なぜ？
腹痛－おなかが痛いとき－ (3) 罨法 腹部を温めることにより、腹痛が緩和することがある。 これは、消化管の平滑筋の緊張を和らげる効果と蠕動運動を亢進させ、腹部膨満を緩和させる効果によるとされる。 しかし、発熱などに伴う、炎症性疾患（虫垂炎、胆嚢炎など）では、この温罨法は逆 効果である。
下痢 どこを温める？
下腹部分、ちょうどおへそから指４本くらい下のあたりにあります。 寒さでおなかが冷えて痛い、おなかが冷えて下痢っぽいなど、冷えによる胃腸のトラブルは、この関元のツボを温めると胃腸が温まり、治りが早くなります。
下痢になるのはなぜ？
どうして症状が起こるの？ 排便回数が増え、軟便あるいはかゆ状の便が出てくる「下痢」は、食中毒など感染を起こしたとき（分泌性下痢）、腸の水分吸収が不十分なとき（浸透圧性下痢）、暴飲暴食やストレスなどで腸が動き過ぎるとき（運動亢進性下痢）に起こります。
