この原因は、水分やアルコールの過剰摂取、大食い、刺激物の大量摂取、ウイルス性腸炎、ストレスによる自律神経の乱れ、病気によるものなどが考えられます。
胃の調子が悪い 何故？
暴飲暴食、脂肪分の多い食事、不規則な食事時間などが原因で引き起こされることが多いでしょう。 また、妊娠中、肥満、便秘の方は常に内臓に圧がかかっている状態になるため、胃酸が逆流し、症状が起きやすいです。
胃の調子が悪い時どうすればいい？
食事療法のポイント11 消化の良い食品や調理方法を選びましょう ... 22 胃酸の分泌を高める食品は、控えましょう ... 33 食事は、ゆっくりよくかんで食べましょう44 冷たいものは、一気に飲まないようにしましょう55 食後は、休息をとりましょう
胃の動きが悪いとどうなる？
消化管の蠕動運動によって、口から入った食物は先に進んでいきます。 消化管の一部である胃の蠕動運動が弱くなると食物の流れが停滞して症状を起こします。 胃上部の動きが弱くなると早期膨満感や吐き気などの症状を起こし、胃下部の動きが弱くなると食後の胃もたれといった症状を起こします。
胃もたれとは どんな感じ？
「胃もたれ」とは、胃が重苦しく感じられる状態をいいます。 おなかが膨れた感じの「膨満感」を伴うことも多く、人によっては、胸がつかえたり、吐き気をもよおしたりするようです。 このような胃の「もたれ」は、主に胃の運動機能が弱くなったり、胃液の分泌量が減ったりして、食物がいつまでも消化されないために起こります。
