胃痛の主な要因はストレスや食事 精神的なストレス、刺激の強い食べ物や飲み物の摂り過ぎは、胃痛を引き起こす主な要因になります。 胃の中を検査すると胃炎や胃潰瘍など痛みの原因となる病気がみつかる場合もありますが、特に原因がなくても痛みが生じる場合があります。
胃がチクチクするのはなぜ？
急性胃炎 突然胃がキリキリと痛みはじめます。 胃痛のほか、胃の膨満感（重苦しさ）や胸やけ、吐き気を伴うこともあります。 原因としては暴飲暴食やストレス、細菌やウイルスの感染などが挙げられます。
胃が痛い時はどうしたらいいですか？
胃痛を軽減する生活習慣①ストレスを解消しましょう。 ストレスを感じ、そしてそれを我慢すると、胃酸分泌が過剰になり胃痛を引き起こします。 ... ②胃にやさしい食事を心がけましょう。 脂肪分の多い食材や揚げ物などは、消化に時間がかかるため、胃酸を多く分泌させます。 ... ③十分な睡眠をとりましょう。 ... ④喫煙者は禁煙を心がけましょう。
胃の痛みの症状は？
胃の痛みの発生の仕方は実にさまざまです。・みぞおちの痛み 左右の肋骨下部の間をみぞおちといい、このあたりが痛むことがあります。 ... ・胃もたれや胸やけ 「痛い」というわけではないが、不愉快な感じが続くことがあります。 ... ・吐き気や嘔吐 ... ・下腹部の痛み ... ・突然痛くなる ... ・長期にわたってダラダラと痛い ... ・食欲不振 ... ・便秘や下痢
胃痛のツボは？
●足の三里（あしのさんり） 左右それぞれの膝の外側のくぼみから、指４本分下にあるツボです。 椅子に腰かけ、両手の親指やゴルフボールなどで、強く押して刺激してください。 正常な胃酸の分泌を助け、胃の痛みや胃もたれを緩和します。
