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24時間でFAQ

• 野菜から食べる 痩せる NAZE？

野菜から食べることで、「食物繊維」の影響により血糖値の上昇を緩やかにすることで、すい臓から出る「インスリン」が、肝臓や細胞にブドウ糖を届ける量が少なくなり、エネルギー源として消費されやすくなるため (...)

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• 土 弱酸性 なぜ？

なぜ土は酸性化するのか 雨水には空気中の二酸化炭素が溶け込んでいて弱酸性になっています。 雨の多い日本はその影響を受け酸性に傾いていきます。 雨によって土中のアルカリ分（石灰分）が流れてしまい、酸性に (...)

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• 爽秋の候 いつまで？

18 дек. 2019 г. · 「爽秋の候」の意味は、「特に空気が澄んでいて気持ちが良い秋」「さわやかで心地よい秋」などとなります。 爽秋は、ようやく暑さが影をひそめ、過ごし .爽秋の候の読み方と意味は？ · 爽秋の (...)

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• 胸肉 なぜ痩せる？

先ほどもお伝えしましたが、鶏むね肉には質のよいタンパク質が豊富に含まれています。 タンパク質は、人間に必要な「三大栄養素（炭水化物、タンパク質、脂質）」のなかでももっとも脂肪になりにくいだけでなく基 (...)

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• 成人病はなぜ生活習慣病になったのか？

以前は「成人病」という名称で、原因は加齢とともに発症・進行するものとされていました。 しかし、実際は運動不足や飲酒・喫煙・不規則な生活など、子どものころからの生活習慣が原因となって発症することが分か (...)

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