スルメ 何ヶ月から？

24時間でFAQ

• 薬は何で飲んでもいいのか？

くすりの吸収や作用に影響を与える飲み物があるので、飲み物なら何でもよい、というわけにはいかないのです。 錠剤やカプセル剤、粉薬などはコップ1杯の水かぬるま湯で飲みましょう。 そうすると、くすりが十分な (...)

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• 毎日サバ缶食べるとどうなる？

サバ缶に含まれているDHAやEPAなどのオメガ３脂肪酸は、近年、中性脂肪を減らし、合成を抑える効果のほか、代謝を上げる効果も期待できると研究が進んでいる。 悪玉のコレステロールを減らすよう働きかけるなど、 (...)

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• パプリカ ピーマン どっち？

ピーマンとパプリカを区別する方法は、果肉の厚さと形の違いぐらいしかない。 果肉が薄くて細長いものがピーマン、果肉が厚くてリンゴの形に近いものがパプリカである。 ピーマンとパプリカは、栄養素も基本的に (...)

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• 中性脂肪を低くするにはどうしたらいい？

中性脂肪値が高いときやHDLコレステロール値が低いときは、ご飯やパン、麺などを控え野菜や海藻、きのこなどの食物繊維を多く取り、炭水化物エネルギー比を低くすることが効果的と考えられています。 < (...)

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• 指の内出血は何科？

指が紫色に腫れているときは、整形外科を受診しましょう。 病院に行くと、指の腫れの原因を詳しく調べることができます。 病院では、問診・視診・触診に加え、レントゲン検査を行うのが一般的です。 19 ф (...)

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