ベストアンサー:スープが脂っこいからです。 そうめんだって脂っこいめんつゆで食べて そのつゆも飲み干せば高カロリーになりますよ。そうめんは高カロリー?低カロリー? - 今、ダイエット中なのです.そうめんは太るのでしょうか? - 友人に「製造する際に使用する油の .そうめんのカロリーは低いですか??ご飯1杯とそうめんって太りますか?今日 - Yahoo!知恵袋Другие результаты с сайта detail.chiebukuro.yahoo.co.jp
そうめんはカロリーが高いですか?
茹でる前のそうめんのカロリーは135gあたり462kcalあります。 135gとはだいたい2束半くらいの分量です。 462kcalといえば醤油ラーメン1杯分に相当するので、かなりの高カロリーだといえるでしょう。 また、糖質量も93gとかなり高いのがわかります。
そうめんとご飯どっちがカロリー高い?
炊いたご飯100gに含まれるカロリーは約168kcalです。 ゆでたそうめん100gと比べ、カロリーが約41kcal高いことになります。 茶碗1杯分のご飯を約150gとする場合、含まれるカロリーは約168kcal×1.5=約252kcalです。
そうめんは太りますか?
先述のとおり、そうめんはカロリーに対して糖質が多い食材です。 そうめんのみを単品で大量に食べすぎれば、カロリーも糖質も摂り過ぎとなり太ってしまう可能性は高くなります。 とくに糖質量を気にしている方は、食べる量を調整してくださいね。
そうめん 何カロリー?
上記の表にあるよう、そうめんのカロリーは114kcal、糖質は100gあたり25.6gとなっています。 そばやうどんと比べると、大きな差はありませんが、その他の主食であるご飯やパンと比べると低めになります。
