食パンの4枚切り1枚でおよそ100gとなります。 ちなみに、食パン1斤だと340～400gほどであるため、食パンの種類やお店によって重さ・エネルギー量には差がありそうです。
食パン 100g (８枚切り約２枚)で、１日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。
食パン（４枚切） (90グラム)
食パンのカロリーと栄養素。 食パンの重さは、斤（きん）で数えられます。 ただし、パンの重さを均一にするのは困難で、1斤の重さは350～400gと ばらつく。 袋を見ると、340g以上と書かれてありますね。
サンドイッチ用食パン（１２枚切 耳なし） (17グラム)
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