２年ほど前から生米を小分けして密閉容器で冷凍保存してますが、２カ月くらい全然問題ないです。
米を冷凍しても大丈夫ですか？
炊く前のお米は冷蔵庫や野菜室に、炊いた後のお米は冷凍室に、と使い分けるのがポイント。 さらに、冷凍するときには上部をふんわりと包んで冷凍しましょう。 それを電子レンジで温めると、冷凍ご飯も3週間程度であれば美味しく食べられます。 また、冷凍ご飯を解凍するとき、自然解凍はNGです。
お米は冷蔵庫で保管しても大丈夫ですか？
お米は冷蔵庫の「野菜室」で保存！ 温度・湿度が低く、直射日光が当たらない場所が保管に適しています。 温度が10℃以下であれば、酸化するスピードは半分近くに遅らせることが出来るので、冷蔵庫の野菜室で保管すると、常温より2倍もおいしさが長持ちするのです。 常温で保管すると1ヶ月くらいで甘みが失われてしまいます。
米 冷凍 なぜ？
素早く冷凍することで、ごはんの中の水分を蒸発させずに凍らせることができます。 ごはんは水分が抜けていくほど味が損なわれてしまうので、炊きたての美味しさを閉じ込めるためにはこの素早い冷凍がカギなのです。
ご飯は冷凍と冷蔵どっちがいい？
炊いたごはんは常温では数時間程度の保存が限度で、5〜6時間以内に食べるなら保温、日をまたぐなら冷凍がおすすめです。 冷蔵はデンプンをベータに戻してしまい、消化吸収にも悪いのでできるだけ避けましょう。 冷凍するときは、炊きたてごはんを急速冷凍することに注意が必要です。
