「ピーナツバター」をつけるという人と、「はちみつ」をつけるという人、「シナモンシュガー」が最高！と答えた人（各1人ずつ）など。 どちらも想像するとおいしそうで、よりお菓子っぽい味になりそうだ。 聞いた範囲ではたとえばマヨネーズなど、意外なものをつけて食べている人はいなかった。 5 окт. 2005 г.
摂取量としては1日1本程度を目安に食べるようにしてください。 さつまいもはご飯やパンよりも密度が高く食べ過ぎてしまう食材なので、注意しましょう！
100gの焼き芋のカロリーは163kcal、糖質は35.5gを基準に換算すると、次のようになります。
ごはん(白米)150g あたり約250kcal、さつまいも150gあたり約190kcalと同量のごはんとさつまいもでは主食をさつまいもに変えた方が、約60kcalのカロリーカットとなります。 ただし、食べ過ぎには注意が必要で、目安は一食150g(約1/2本)のさつまいもです。
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