食物中に含まれる身体に必須の成分のうち、たんぱく質・脂質・炭水化物の総称。 人間の身体になくてはならない栄養素のうち、エネルギー（カロリー）源となる「たんぱく質・脂質・炭水化物」を『エネルギー産生栄養素』と呼んでいます。 以前は、三大栄養素とも言われていました。 12 июн. 2019 г.
三大栄養素の種類は？
栄養素の種類 エネルギー源になる栄養素として、糖質・脂質・タンパク質があり、これらを3大栄養素といいます。
三大栄養素の元素は？
脂質は、一部がからだで細胞をつくるための材料として使われますが、大部分は炭水化物と同様にエネルギー（カロリー）源となります。 この2つは、炭素、酸素、水素という3種類の元素からできている化合物であるという共通点もあります。 それに対して、たんぱく質は、炭素、酸素、水素、窒素という4種類の元素からできている化合物です。
三大栄養素の順番は？
三大栄養素といわれる『糖質』『脂質』『タンパク質』は、それぞれが身体の大事なエネルギー源です。
5大栄養素とは何か？
五大栄養素 食品に含まれている栄養素のこと。 炭水化物、脂質、たんぱく質、無機質、ビタミンの5つを表します。
