・離乳完了期（12～18ヶ月） 種をとらなくても大丈夫です。 赤ちゃんにも、ご家族にも食べてもらいたいオクラ。
オクラ 何歳から食べれる？
オクラは離乳食中期（7〜8ヶ月）頃から食べさせられます。 オクラの旬は夏から秋にかけてです。
オクラ いつから日本に？
オクラの歴史 おくらの原産地は、アフリカ北東部といわれています。 紀元前2000年の古代エジプトで栽培されていました。 日本には、明治時代の初期にアメリカから伝来しましたが、広く普及したのは近年（1970年代）になってからです。
赤ちゃん 離乳食完了期 いつから？
月齢12～18ヶ月頃は、ぱくぱく期と呼ばれる離乳食完了期にあたります。 離乳食完了期とは赤ちゃんが必要な栄養の多くを食事からとれるようになる時期です。 赤ちゃんがバナナくらいの硬さの食べ物を、あごを膨らませて噛んで飲み込めるようになったら完了期に移行する目安です。
赤ちゃん 離乳食 なす いつから？
離乳食中期からOK！ 1歳以降は皮も食べられます。 ほかの野菜にも慣れてきてからがおすすめです。 加熱するとすぐにやわらかくなるので、調理がしやすいのもうれしいポイントです。 なすはアクが強いので、必ずアク抜きをします。
