Заусе́нец, заусе́ница — разрыв кожи ногтевого валика. Обычно появляется на боковом валике, поскольку в этом месте кожа чаще подвергается механическому воздействию, хотя может возникнуть и на заднем валике. Википедия
逆剥けができるのはなぜ？
ささくれができる原因は、指先、特に爪周りの皮膚の水分・皮脂が不足して乾燥することです。 皮膚が乾燥すると、硬くなって柔軟性がなくなるため、細かなひび割れが起きやすくなります。 「ささくれは親不孝だからできる」という言い伝えがありますが、もちろん迷信です。
ささくれができる 何が足りない？
ささくれは、たんぱく質やビタミンが不足することでできやすくなるといいます。 まずは、皮膚の原料であるたんぱく質（コラーゲン）と、たんぱく質を吸収しやすくさせるビタミンCをしっかりとりましょう。 卵・肉・魚・大豆・乳製品などと一緒に野菜やフルーツを食べるのがおすすめです。
ささくれができたらどうする？
ささくれを改善するために1清潔な爪切り、ハサミ（眉毛や鼻毛ケア用等の小さいもの）でささくれを根元から切る。2保湿クリームやオイルを塗りこむ。（ ... 3清潔にすることは重要だが、必要以上に手を洗わないようにする。4洗い物をするときは手袋を装着するようにする。5パソコン作業や紙類を使った後は、保湿ケアを行うようにする。
ささくれ どこ？
ささくれは、爪まわりの皮膚が乾燥して、角質がめくれ上がってしまっている状態です。 寒くなって乾燥する季節に起こりやすいといわれています。
