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人はなぜ食べ過ぎてしまうのか？
食べ過ぎてしまう原因 過食をしている時は食べることに集中しており、一時的にストレスから離れられるため、食べ過ぎてしまいます。 ストレスが溜まると神経物質「ノルアドレナリン」が増加し、“過食の欲求”を刺激します。 一方、感情をブレーキする神経物質「セロトニン」は減少していくため、食欲を抑えられずに過食してしまうのです。
暴飲暴食の病気は？
また、暴飲暴食を繰り返せば、いつも必要以上の栄養素を摂取してしまうこ とになります。 脂質や糖分は生きていくために必要なものですが、取りすぎ は色々な病気の原因となります。 高コレステロールになったり、血糖値が上昇してし まったりして、動脈硬化や脳卒中、 糖尿病などのかなり危険な病気を招くものとなり ます。
