ケトン体の血中濃度が高くなると、呼気や尿、汗にもアセトンが混じるようになり、それが口臭や体臭として感じられるようです。 この臭いは「ケトン臭」や「ダイエット臭」などと呼ばれることが多く、果物が腐ったような、甘酸っぱい臭いがすると言われています。 12 авг. 2020 г.
ケトン体 尿 どんな臭い？
血液がケトン体の増加によって酸性に傾く（ケトアシドーシス）と、柿の腐ったような甘酸っぱいにおいのおしっこが出ます。 においの原因は、ケトン体と呼ばれる脂肪酸やアミノ酸の不完全代謝産物です。
ケトン臭 どんな時？
糖尿病が進んで糖がうまく代謝されなくなると、糖の代わりに脂肪がエネルギー源として使われるようになる。 この結果、体内で生成されるのが、アセトン（ケトン体）という物質だ。 甘酸っぱいにおいで、「ケトン臭」と呼ばれる。 これが血液とともに全身を巡るため、汗や尿、吐く息、体臭が甘酸っぱくなるというわけだ。
ケトン体の体臭対策は？
匂いが気になる場合は、半身浴や運動で定期的に汗をかいて代謝をあげることで、体臭を和らげることができます。 また、ケトン体が体内に増えると、体が酸性に傾く傾向があります。 アルカリ性の食品（海藻類や大豆、梅干しなど）をとって中和させることで、ケトン体の匂いを抑えることができます。
ケトン臭 いつ消える？
ケトン臭を減らすには ケトン体は尿と共に排出されるので、どんどん体外に出してしまえば、肺から出る臭いを抑えることができます。 ケトン臭は食事制限を続ければ自然と消えると言われていますが、これは個人の体質によります。 三カ月程度で消える人もいれば、半年経っても消えない人もいるようです。
