●肌がうろこ状になる原因 体内が水分不足であることのほかに、栄養不足や周辺環境の乾燥なども原因の一つと考えられます。 冬場の乾燥した空気で一時的に肌が乾燥することはよくありますが、乾燥が長期間続いたり炎症がひどい場合は、乾皮症や乾燥性皮膚炎などの皮膚病になっている場合があるので、治療を受ける必要があります。 19 окт. 2020 г.
肌 ざらざら なぜ？
肌が乾燥してザラザラするおもな原因は、「乾燥」、「ターンオーバーの乱れ」、「毛穴の汚れ」であることがわかりました。 その対策として、余分な皮脂や古い角質をやさしく洗い落とし、その後はしっかり保湿しましょう。 また、ターンオーバーの乱れをもたらす紫外線に対しては、ケア用品で通年対策していくことが大切です。
乾燥するとどうなるのか？
まずは、乾燥が原因となって引き起こされやすい症状について見ていきましょう。 空気が乾燥すると肌のバリア機能が低下し、水分が蒸発しやすい状態となってしまいます。 皮膚の新陳代謝であるターンオーバーに必要な水分も逃げてしまうため、肌荒れを起こしやすくなるのです。 空気が乾燥するほど、風邪のウイルスは活発化します。
乾燥しすぎるとどうなる？
空気の乾燥がもたらすのは風邪やインフルエンザなど感染症のリスクだけでなく、脱水症状を引き起こすこともあります。 とくに暖房器具を使うことで室内の乾燥がより加速する冬に起こりやすく、皮膚や粘膜、さらに呼吸によって水分が奪われていくことで脱水症状（不感蒸泄）が引き起こされます。
肌がカサカサ どうすればいい？
まずは化粧水で角層にたっぷり水分を補い、続けて乳液やクリームなどで油分を補います。 スキンケア化粧品を肌につけるときはこすったり叩きこんだりせず、手のひらでやさしく押さえることでしっかりと浸透させましょう。 気温が低い季節や、暖房・冷房をよく使う室内環境では、肌が乾燥しやすいので注意が必要です。
