大人と同じだしは離乳食初期から使える 「いつから大人と一緒のだしが使えるの？」という質問のお答えですが、実は5～6カ月ごろ（離乳食初期）から食べられます！ 22 нояб. 2017 г.
大人用だし いつから？
だしには色々な種類がありますが、アレルギーのリスクが低い植物性の昆布だしや野菜のゆで汁で作った野菜だしは離乳初期（生後5～6ヶ月頃）から使うことができます。 初めて与える時は食物アレルギーの可能性も考慮して1さじからスタートし、赤ちゃんの反応を見ながら徐々に量を増やしていきましょう。
大人の食事 取り分け いつから？
大人用の料理を基本にして離乳食を作りますが、調味料での味付けは、赤ちゃん用に「風味をつける」程度のごくわずかにします。 すでに味付けられたものを取り分ける場合は、離乳食後期（9～11カ月）以降にし、湯冷ましやだしで、4倍程度にうすめます。
普通のだし いつから？
離乳食を開始して1ヶ月を過ぎた頃から、昆布や野菜からとった植物性のだしを中心に与えます。 その後、中期以降になれば鰹節や煮干しのような動物性のだしを使うことが可能です。 このときも、「だしだから安全」と思い込まず、必ず初めはだし単体で与え、安全を確認してから使うようにします。
いつから大人の調味料？
離乳食完了後はたまの外食であれば問題ありませんが、大人と同じ味付けにするのは内臓が発達した6歳頃からが理想的と言われています。 もしくは大人の味付けを子どもと合わせて薄めにして、大人は香辛料や調味料を後からかけて調整するのもオススメですよ。
