中葉春菊1束、1把の重さは158.7gで、可食部重量は157.1gです。
春菊1束の重さは 約200g 。
食品名単位重量ごぼう1本150g小松菜1束300gさやいんげん1本7g春菊1束200g
【楽天市場】春菊〈シュンギク〉1パック、150g〜200g前後 : 【築地通販】おいしいなショップ
サイズは、D201×W146mm です。 春菊には、ビタミンK、ビタミンA、葉酸、ビタミンEが多く含まれます。 ゆでた春菊の可食部 50g (約２株)で、１日の推奨量に対し、以下の割合を摂取できます。 ※推奨量は30代女性の値で計算しています。
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