生で食べられるようになるのは幼児期以降。 奥の歯が生えそろい、しっかりとカミカミできるようになってからが目安です。 20 нояб. 2019 г.
レタス 子ども いつから？
離乳食中期からがおすすめ！ レタスは、味や香りが苦手でなければ、葉先のやわらかい部分をゆでてすりつぶし、生後5〜6ヶ月頃の離乳食初期から取り入れられます。 ただし繊維が多くすりつぶしにくいため、無理に与えなくて大丈夫です。 ほかの野菜にも慣れてきた離乳食中期からがおすすめです。
サラダ菜 生 いつから？
離乳食で生野菜を与える場合は、奥歯（第一乳臼歯）が生え始めて歯ぐきで噛める固さのものが食べられるようになる離乳完了期（1歳～1歳6ヶ月頃）以降が望ましいですが、野菜の種類や切り方によっては離乳中期（生後7〜8ヶ月頃）から生で与えられる野菜もあります。 下記で詳しく紹介します。
生野菜 何歳から レタス？
レタスは、繊維質が多い野菜ですので7～8ヶ月の離乳食中期から食べさせるようにするのがポイントです。
水菜 赤ちゃん いつから？
水菜は繊維が多く、茎が固い食材です。 離乳食後期にあたる生後9～11ヶ月頃から赤ちゃんに与えるのがおすすめです。 やわらかい葉の部分は、離乳食初期の生後5～6ヶ月頃から与えることも可能ですが、無理に与える必要はありません。 与える際は、やわらかくゆでてすりつぶし、与えましょう。
