海藻は離乳食中期・後期ごろからがおすすめです。 のり（青のり、あおさ、焼きのり）は5～6カ月ごろ（離乳食初期）から食べられます。
ワカメ 何ヶ月から？
わかめは、離乳中期の生後7〜8ヶ月頃から与えられる食材です。 繊維が多いため、赤ちゃんには噛み切りにくい食材です。 初めのうちは、やわらかく煮て細かく刻んで使用しましょう。
赤ちゃん 昆布 いつから？
昆布だしは、ゴックン期・離乳初期（生後5〜6ヶ月頃）から与えることができます。 料理を作るときにだし汁を加えて旨味をプラスします。 料理の和風、洋風にこだわらず、利用してみましょう。 離乳食は基本的に素材の味を大切にし、塩分を含む調味料は多く使用しません。
乾燥わかめ 離乳食 いつから？
離乳食でわかめを食べられるのは離乳食中期の後半（8ヶ月）ごろからがおすすめです。 わかめは繊維が多く滑らかになりにくいため、食べさせるときの大きさは注意します。
生ワカメ何歳から？
わかめは離乳食中期の後半に入った8カ月ごろや、離乳食後期の9～11カ月ごろからあげていたというママの声がありました。 中期は舌でつぶせる固さ、後期は歯ぐきでつぶせる固さが離乳食の調理形態の目安とされているので、離乳食を作るときは食べやすさを考えて小さく切ってあげるとよいでしょう。
