「アルコールパッチテスト」は、アルコールを分解しやすい体質かどうかが、簡単にわかるテストです。 絆創膏のガーゼ部分に消毒用 アルコールを2～3滴たらす。 上腕の内側（皮膚の柔らかいところ）に貼り、7分待つ。 絆創膏をはがし、皮膚の色を観察する。 さらに10分後に、皮膚の色を観察する。
お酒を飲むとどうなるのか？
長期にわたり大量の飲酒をすると、肝臓でアルコールが代謝される際に中性脂肪が蓄積し、脂肪肝や肝硬変などの肝臓障害が引き起こされます。 しかし、お酒が悪影響を及ぼす臓器は肝臓だけではありません。 糖尿病やすい炎などのすい臓の障害のほか、消化管、循環器系、脳、末梢神経障害など、全身の臓器におよび障害が現れます。
アルコールに強いかどうか調べる方法？
お酒に強い・弱いは「パッチテスト」で分かる！ お酒に強いか弱いか（アセトアルデヒドの分解能力）を見極める方法は、「パッチテスト」が有効です。 その精度は約90%以上といわれています。 アルコールのついた布を皮膚につけると、皮膚から吸収されたアルコールは、細胞内のカタラーゼという酵素によってアセトアルデヒドになります。
アルコール どれだけ飲めるか？
1. 節度ある適度な飲酒 「通常のアルコール代謝能を有する日本人においては、節度ある適度な飲酒として、1日平均純アルコールで20g程度である。」 「飲酒量の単位」の項でも説明していますが、20gとは大体「ビール中ビン1本」「日本酒1合」「チューハイ（7%）350mL缶1本」「ウィスキーダブル1杯」などに相当します。
お酒に弱い人 どのくらい？
１単位のアルコールの分解に4〜5時間 お酒を飲めるタイプの男性は、飲み終わってからおよそ4時間。 女性・お酒に弱い人・高齢者は、飲み終わってからおよそ5時間。
